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93,4 kg Perdidos até agora: 11,6 kg .    Ainda faltam: 23,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1499 kcal Líp: 101,83g | Prot: 67,16g | Carbs : 35,84g.   Pequeno Almoço: Lidl Greek Style Yoghurt, Walnuts. Almoço: Green Olives, Onions, Radishes, Tomatoes, Olive Oil, Feta Cheese, Lettuce. Jantar: Onions, Pork Fillet, Green Peppers. Snacks/Outros: Sloe Gin Fizz, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Cheddar Cheese, Walnuts. mais...
2695 kcal Exercício: FitBit Tracker - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

3 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Another nice loss 🙂 
06 abr 17 por membro: bowd65
I could do with that!!!@ 
06 abr 17 por membro: Mrs Maths

     
 

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