Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2012
93,2 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: 100%.

1710 kcal Líp: 57,97g | Prot: 90,25g | Carbs : 201,86g.   Pequeno Almoço: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan). Almoço: Calorie Light, Milk Chocolate Candies, Pork Roast, Whole Wheat Bread. Jantar: Magere Kwark Aardbei, 30+ Cheese Pizza. Snacks/Outros: Chocolademelk. mais...
2270 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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