Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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105,4 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 87,00g | Prot: 92,00g | Carbs : 192,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Jantar: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chocolate Milkshake (Large), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Buttermilk Ranch Sauce. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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