Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 27,39g | Prot: 174,84g | Carbs : 165,14g.
Pequeno Almoço: Sirena Tuna in Springwater, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Kale, Red Cabbage, Carrots, Vinegar (Cider), Red Onions, Capsicum, Bean Sprouts, Tomatoes, Vinegar, Mushrooms. Almoço: Coles Broad Beans, Fountain BBQ Sauce, Chicken Breast Meat, Basmati Rice (Cooked), Carrots, Green String Beans. Jantar: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, BSN Syntha 6 Edge Vanilla, Apple and Cinnamon Protein Bar. Snacks/Outros: Figs. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevezane
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