Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2017
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89,8 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 58,97g | Prot: 41,58g | Carbs : 144,74g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kepekli Bisküvi. Almoço: Dondurma, İrmik Helvası, Patates Kızartması, Mercimekli Bulgur Pilavı, Lahmacun. Snacks/Outros: Cevizli Baklava, Fıstıklı Baklava. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpers1984
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