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Auto-update from FitBit via FitMess
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92,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 83,91g | Prot: 117,28g | Carbs : 73,85g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Lidl Greek Style Yoghurt. Almoço: Lidl Low GI Multiseed Bread, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Prawns, Egg, Lettuce. Jantar: Boiled Egg, White Bread, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Simple Side Salad. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, White Bread, Red Table Wine, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
07 abr 17 por membro: bowd65
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Thanks - Yesterday was an accidental low carb(net 30g) day
07 abr 17 por membro: Adpully
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Histórico de Peso de Adpully
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