Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2017
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48,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 50,24g | Prot: 49,21g | Carbs : 120,70g.
Pequeno Almoço: Oatmeal Cookies (Soft Type), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Pita Bread, Hummus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Brie Cheese. Snacks/Outros: Delba Вестфальский Хлеб, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Lindt Горький Шоколад 99%, Гарнец Льняная Мука, Honey, Morinaga Тофу, Азбука Вкуса Суп Мисо Классический. mais...
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1475 kcal
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Exercício:
Ballet - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de polinaopaline
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