Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2017
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54,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 25,67g | Prot: 66,99g | Carbs : 265,06g.
Pequeno Almoço: Schneekoppe Клубничное Варенье, Йогурт 0,05, Гороховая Каша, Пряник Медовый Домашний. Almoço: Пряник Медовый Домашний, Schneekoppe Клубничное Варенье, Гречка Отварная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Jantar: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Бисквит, Протеиновый Коктейль. mais...
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2169 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, пол дэнс - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stellochkasimonova
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