Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2017
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 51,54g | Prot: 81,13g | Carbs : 136,15g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый, Гречневая Каша с Молоком, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Almoço: Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Куриная Печень, Помидор Запеченный, Красная Цена Сыр Голландский, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные. Jantar: Помидор Запеченный, Кабачки Жареные, Окей Перец Печеный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|