Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2012
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89,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 37,98g | Prot: 39,34g | Carbs : 127,83g.
Pequeno Almoço: Strawberry Jam, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread . Almoço: McDouble, Whole Wheat Bread , Peanut Butter and Jelly. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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