Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2017
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 88,81g | Prot: 91,24g | Carbs : 135,87g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Борщ Украинский, Майонез, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Яйцо. Jantar: Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Салат Овощной, Картошка Тушеная. Snacks/Outros: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Бабкины Семечки Семечки, Сметана, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena***
|