Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
|
53 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 91,40g | Carbs : 168,43g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, St. Dalfour Черничный Джем, Сырники Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсин, Хлебцы Лимонные, Отруби Пшеничные Диетические, St. Dalfour Черничный Джем, Даниссимо Черничный Чизкейк. Almoço: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Плов с Говядиной, Яблоко. Jantar: Творожное суфле с чудо-молоком, Увелка перловка, Княгинино Кефир Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlasovaanastasia
|