Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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87,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 41,72g | Prot: 95,03g | Carbs : 137,45g.
Pequeno Almoço: Gouda Mild, Knäckebrot Roggen Dünn, Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Kiwi, Gekochtes Ei. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Schmitz Gekochter Schinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Pfeffer. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de willi Muehlenbaeumer
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