Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
|
63 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 28,61g | Prot: 102,63g | Carbs : 79,65g.
Pequeno Almoço: Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jogging Smeerkaas Naturel 20+. Almoço: Milner Komijn Plakken 30+, Linera Smeerpaté Crème, AH Glutenvrije Luchtige Crackers. Jantar: AH Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Outros: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snnbn
|