Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 66,99g | Prot: 104,03g | Carbs : 140,71g.
Pequeno Almoço: Mercadona Pan Integral, Campofrío Jamon Cocido, El Almendro Turrón de Chocolate con Almendras, Gullón Galletas Creme Tropical, Tassimo Café con Leche. Almoço: Huevo Frito, Arroz Blanco, Salchicha o Hot Dog. Jantar: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: Tassimo Café con Leche, Hacendado Palmera de Cacao. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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