Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
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71,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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435 kcal
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Líp: 27,98g | Prot: 27,93g | Carbs : 16,78g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Extrato de Baunilha. Almoço: Chuchu, Salad Creations Filé de Frango Grelhado e Salada, Subway Tomate. Jantar: Chuchu, Subway Tomate, Alface, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Zero-Cal Adoçante, Extrato de Baunilha, Café, Bolo de Chocolate, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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