Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2017
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1818 kcal
|
Líp: 61,17g | Prot: 104,56g | Carbs : 186,53g.
Pequeno Almoço: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, candia, Fruit d'Or Pro Activ, sucralose, twinings the vert, Tropicana Orange sans Pulpe, Baguette. Almoço: Pâtes (Cuites), Sole Meunière, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Huîtres, Fromage de Chèvre, Vin Merlot, Café Expresso. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher, Aptonia Whey Protein, Fromage de Chèvre, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Pain Grillé, Banane, Vin Merlot, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Baguette, Tomates Cerises, Eco + Gruyère. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vouvou17
|