Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2012
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 47,08g | Carbs : 127,88g.
Pequeno Almoço: Apples, Optima Shakes - Strawberries and Cream. Almoço: Redcuced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Pineapple Snack Wedges, Premium Unsalted Tops Saltine Crackers, Sardines in Spring Water. Jantar: Broccoli (Spears, Frozen), Mandarin Oranges in 100% Fruit Juices, Sausage Cannelloni. Snacks/Outros: Dark Chocolate, Natural Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011sc
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