Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2012
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82,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 79,46g | Carbs : 174,89g.
Pequeno Almoço: 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Corn De Maiz Blanco Tortillas, 93/7 Ground Turkey, No Fat Traditional Refried Beans, Original BBQ Sauce. Jantar: chicken tamale. Snacks/Outros: Vegetable Medley, iceberg lettuce, Newman's Own light, apple. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jonathan_Caine
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