Official weekly weigh in :) Survived valentines day without any candy :)
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78,4 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 58,37g | Prot: 69,06g | Carbs : 204,49g.
Pequeno Almoço: Special K Protein Shakes, Lowfat 2% Milk, Special K Chocolatey Delight Cereal. Almoço: 12" Medium Italian Sausage and Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. Jantar: Dole 'Fresh Discoveries' Salad Blend - Field Greens, Garlic & Butter Flavored Croutons, Lower Sodium Turkey Breast, Colby Jack Cheese, Churn Style Butter, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: fiber one 90 calorie chocolate peanut butter brownie, Chocolate Syrup, Lowfat 2% Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Comentários
Well done! Valentine's Day can definitely put a hiccup in one's dieting. =)
16 fev 12 por membro: JustJo23
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Histórico de Peso de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
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