Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 46,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 87,62g | Prot: 77,21g | Carbs : 120,39g.
Pequeno Almoço: Зимаречье Сыр Зимаревский, Овсяная Каша на Воде, VitaLat Сыр Камамбер, Зимаречье Сыр Зимаревский, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный, Масло Подсолнечное. Almoço: Фасоль Стручковая, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло, Novus Баклажан Жареный, Говядина Тушеная, Чечевичный Суп. Jantar: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Кофе, Американо, Чай, Кофе Латте, Кофе, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|