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jaquei, mas sigo em frente
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82,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 99,82g | Prot: 73,10g | Carbs : 142,87g.
Pequeno Almoço: Tirolez Mussarela, Seara Presunto Cozido. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Jantar: Arroz Branco, Empanado de Berinjela. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaraoliveira
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