Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 27,39g | Prot: 81,08g | Carbs : 239,44g.
Pequeno Almoço: NaturaSí Muesli Classico, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Molino Rossetto Farina d'avena, Lidl Latte di Kefir. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Jantar: Gallette di Mais, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Snacks/Outros: Mela, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, PanBauletto Integrale, Chiquita Banana, ProAction Pink Fit Bar. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giusyferrari
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