Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2412 kcal
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Líp: 75,08g | Prot: 53,25g | Carbs : 367,79g.
Pequeno Almoço: Tè Verde, Zucchero, Pastiera Napoletana. Almoço: Pane Italiano, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Jantar: Bauli Colomba, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Outros: Conad Gelato Fragola e Limone. mais...
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3035 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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