Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 138,27g | Prot: 69,09g | Carbs : 33,78g.
Pequeno Almoço: Colun Crema para Batir, Huevo Frito, San Jorge Vienesa. Almoço: Huevo Frito, Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Tomates. Jantar: Tomates, Unimarc Media Palta, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Outros: Sabu Coco Rallado, Colun Crema para Batir. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de porut
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