Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 62,14g | Prot: 90,89g | Carbs : 227,87g.
Pequeno Almoço: Банан, Подсолнечное Масло, Каскад Гречневая Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almoço: Кабачковая Икра, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Махеевъ Кетчуп Томатный, Яблоко. Jantar: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Сырники, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Подсолнечное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Snickers Snickers Dark, Морковь, Жареное Яйцо, Каждый День Гавайская Смесь, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|