Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2017
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125 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 50 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 86,99g | Carbs : 166,85g.
Pequeno Almoço: Cooked Collards (from Fresh), Syrup, Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Wei-Chuan Fish Balls, White Rice. Almoço: Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Wei-Chuan Fish Balls, Cooked Collards (from Fresh), White Rice. Jantar: Lee Kum Kee Sweet Soy Sauce, Indonesian Fried Tempeh, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Wei-Chuan Fish Balls, Cooked Collards (from Fresh), Watermelon. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alv_kw
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