Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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103,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2363 kcal
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Líp: 115,23g | Prot: 85,09g | Carbs : 238,87g.
Pequeno Almoço: Roastbeef (Nur mager gegessen), Homann Metzger Fleischsalat, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Leberwurst, Roastbeef (Nur mager gegessen), Milkana Schmelzkäse Salami, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Jantar: Maggi Texicana Salsa, Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Kühne Silberzwiebeln, Herta Saftige Fleischwurst, Gut & Günstig Nacho Karamell, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Choco Bistro Butterkeks. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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