Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 40,26g | Prot: 45,72g | Carbs : 47,20g.
Pequeno Almoço: Egg, Onions, Grape Tomatoes, Milk, Mushrooms, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Baby Spinach. Almoço: Wombok salad. Jantar: Brown Rice, Chicken supreme, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Outros: Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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