Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 22,11g | Carbs : 85,79g.
Pequeno Almoço: Ovo, Batata Doce. Almoço: Suflê de Chuchu. Jantar: Goiaba, Caqui, Tomates Secos Ao Sol. Snacks/Outros: Morangos, Leite de Coco, Iogurte Natural (Leite Integral), Banana-Maçã, Castanhas-do-Pará, Chocolate. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maridzble
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