Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 72,39g | Prot: 66,18g | Carbs : 149,49g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Красноярский Хлеб Лепёшка с Сыром, Heineken Пиво Светлое, Бутерброд с Семгой. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Abdominais - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de olesya-violet
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