Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2017
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2855 kcal
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Líp: 133,54g | Prot: 130,70g | Carbs : 304,14g.
Pequeno Almoço: Bananas, Wegmans Cambozola Blue Cheese, Magnesium Citrate Powder, Nutritional Yeast Flakes, Sprouted Sonoma Sun Bread, Spirulina, Essential Flax Seed Bread, Organic Creamy Peanut Butter, Dried Seaweed. Almoço: Trader Joe's Ricotta & Spinach Tortelloni with Red Pesto, Galbani Reduced Fat String Cheese, El Monterey Chicken & Monterey Jack Cheese Chimichanga. Jantar: Magnesium Citrate Powder, Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, Water, Lemon Juice, 1oz Raw Ginger Juice organic, Turmeric (Ground), Black Pepper, Boar's Head Italian Dry Salami, Almonds, Honeycrisp Apples, Tangerine. Snacks/Outros: Trader Joe's Light Coconut Milk, Kirkland Extra large Peanuts 1oz. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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