😉
74,3 kg Perdidos até agora: 8,3 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1282 kcal Líp: 53,49g | Prot: 40,64g | Carbs : 140,24g.   Pequeno Almoço: Caffè Freddo con Latte e Zucchero. Almoço: Netto Brot, Pottkieker Grüner Bohneneintopf mit Schweinefleisch. Jantar: Cioccolatini al Latte, Banana, Insalata Greca. Snacks/Outros: Birra, Milfina Butter, Toast, Kaufland Salami. mais...
2530 kcal Exercício: Step - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos. mais...
A Perder 58,1 kg por Semana

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