Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 60,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 32,54g | Prot: 54,41g | Carbs : 100,59g.
Pequeno Almoço: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Brinta Brinta, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almoço: AH Krentenwegge, AH Pompoen Stukjes. Jantar: Conimex Oestersaus, AH Olijfolie Traditioneel, Courgette, Tivall Groenteballetjes, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt). Snacks/Outros: Toblerone Toblerone. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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