Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 51,95g | Prot: 77,60g | Carbs : 145,53g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Gala Apples. Almoço: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Twinings Lemon & Ginger Tea, Organic Salad Potatoes, Carrots, Baby Plum Tomatoes, Mixed Leaf Salad, Tuna Chunks in Spring Water (65g). Jantar: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Twinings Lemon & Ginger Tea, Cooked Carrots, Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Button Mushrooms, New Potatoes, Roast Potatoes, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Twinings Lemon & Ginger Tea, Chocolate Covered Almonds, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Dried Prune. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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