Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2017
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150,1 kg
Perdidos até agora: 62,1 kg .
Ainda faltam: 59,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3607 kcal
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Líp: 159,22g | Prot: 114,33g | Carbs : 365,13g.
Pequeno Almoço: Butter, Beef Sausage Patty or Link, Egg, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Hamburger or Hotdog Rolls, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts. Almoço: Bryan Thick Sliced Bologna, Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Vodka, Great Value Enriched Hamburger Buns, Mayonnaise, Psst Chicken Patties. Jantar: Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Almond Cookie. mais...
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4120 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rambler747
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