Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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83,7 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 32,01g | Prot: 61,44g | Carbs : 130,55g.
Pequeno Almoço: Pears, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Blueberries, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt. Almoço: Prawns, Avocado. Jantar: Potato, Apples, Cooked Corn, Brussels Sprouts, Sweet Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Outros: Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serenitydee
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