Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2931 kcal
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Líp: 129,26g | Prot: 25,32g | Carbs : 348,27g.
Pequeno Almoço: Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Ja! Würfelzucker, Espresso. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Groß), Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Burger King Beach BBQ Whopper. Jantar: Dolce Gusto Café Au Lait, Milsani Kondensmilch 10%, Ja! Würfelzucker. Snacks/Outros: Jacobs 3 in 1, Nimm2 Fruchtbonbon, Corny Free Kirsche-Joghurt, Kinder Joghurt-Schnitte Himbeere, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker. mais...
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2644 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora e 43 minutos, Bicicleta (Cycling) - 26 minutos, Cozinhar - 6 minutos, Trabalho Doméstico - 56 minutos, Subir Escadas - 12 minutos, Dormir - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 10 minutos, Massagem - 14 minutos, Estar Sentado - 11 horas, em Pé - 1 hora e 51 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 52 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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