Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 55,98g | Prot: 148,67g | Carbs : 80,93g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Семена Льна, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Кокос, Авокадо, Натрули Корица, Арахис, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. Almoço: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Натрули Корица, Милково Сметана 15% ГОСТ, Банан, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Играмолоко Здоровье. Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок, Fit Parad Заменитель Сахара, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|