Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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100,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2854 kcal
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Líp: 80,94g | Prot: 292,28g | Carbs : 232,07g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Almoço: Савушкин Молоко 1,5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Печенье. Jantar: Хлеб, Песочное Печенье, Савушкин Кефир 0%, Куриное Филе. Snacks/Outros: Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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