Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 31,02g | Carbs : 181,88g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Beyaz, Kepekli Ekmek. Almoço: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (27g). Jantar: Cacık. Snacks/Outros: Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Alman Pastası, Yaş Pasta. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 33 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de buseekavalci
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