Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 56,07g | Prot: 57,88g | Carbs : 145,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Кофе с Молоком, Масконти Торт Полет, Хлеб Черный, Окей Язык Говяжий Отварной. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Черный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Салат Овощной, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena***
|