Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 32,58g | Prot: 50,68g | Carbs : 123,63g.
Pequeno Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0%, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vitasoya Soyadrink, Misura Biscotti Privolat. Almoço: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Grano Duro, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Jantar: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vino Bianco da Tavola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Gamberi. Snacks/Outros: Carte d'Or Gelato Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. mais...
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2439 kcal
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Exercício:
Ballet - 2 horas, Aparelho de Musculação - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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