Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2017
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 55,02g | Carbs : 145,74g.
Pequeno Almoço: 헬스앤뷰티 현아닭 스테이크, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 계란후라이, 소와나무 슬라이스치즈, 파리바게트 로만밀식빵. Almoço: 쌈장, 혼합 야채 (냉동), 쌈밥, 밥, 대패삼겹살. Jantar: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 소와나무 슬라이스치즈, 헬스앤뷰티 현아닭 스테이크, 계란후라이. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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