Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 54,04g | Prot: 61,47g | Carbs : 64,58g.
Pequeno Almoço: 닭볶음탕, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (195g), 헬스앤뷰티 칠리맛 닭가슴살. Almoço: 빵, 마늘, 계란찜, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 파무침, 삼겹살. Snacks/Outros: 해태 구운양파 (56g). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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