Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 28,47g | Prot: 79,20g | Carbs : 114,81g.
Pequeno Almoço: Yakult Probiotic Drink, Puding Pisang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Jagung Rebus. Jantar: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. mais...
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1286 kcal
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Exercício:
kardio - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Sampai sekarang udh turun 10kg ya, Mba?
Non karbo aja ya
17 jun 17 por membro: slimwannabe79
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Histórico de Peso de gsabilaputri
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