Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 62,03g | Prot: 63,56g | Carbs : 164,31g.
Pequeno Almoço: Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Honey. Almoço: Kirkland Signature Smoked Salmon, Epic Duck Fat, Roasted Potato, Straus Family Creamery Organic Sour Cream, Carrots. Jantar: Trader Joe's Dried Apricots, Pork Shoulder (Whole). Snacks/Outros: Great Value Large Marshmallows, Medjool Dates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ingria
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