Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 62,08g | Prot: 71,64g | Carbs : 163,55g.
Pequeno Almoço: Prolongo Salchichón de Pavo, Kaiku Caffè Latte Light, Mercadona Pan Integral, Tassimo Café con Leche, Plátano, B-San Chocolate Blanco. Almoço: Tortilla Francesa, Danone Natillas Danet, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Jantar: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro, Aceite de Oliva, Mayonesa. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|