Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 78,78g | Prot: 118,19g | Carbs : 21,16g.
Pequeno Almoço: San Rafael Jamón De Pavo Real, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Aguacate, Cebolla Frita. Almoço: Aguacate, Ceviche. Jantar: Chata Chilorio, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mamitza
|