Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Líp: 44,11g | Prot: 64,12g | Carbs : 236,88g.
Pequeno Almoço: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Сыр Адыгейский, Хлебец. Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Увелка Рис Бурый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Outros: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хлебец, Di&Di Шоколадная Плитка с Миндалем, со Стевией, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Лукум, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|